Wie gesund will ich leben?

Wie gesund will ich leben?

Immer mehr Menschen wollen bewusster leben. Sie achten auf ihre Ernährung, darauf, wo die Lebensmittel herkommen, auf ausreichend Bewegung und Ausgleich zum oft stressigen beruflichen Alltag. Soziologen sprechen von der Work-Life-Balance.

Doch wie erfüllt man dieses Idealbild? Mit welchen Strategien erreiche ich mehr inneres Gleichgewicht und Gelassenheit? Was tut mir wirklich gut? Und wie lebe ich wirklich gesünder?

Hier finden Sie alle Themen und Angebote zu unserem Semesterthema: Wie gesund will ich leben?

Überschrift

Hier klicken, um Video zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Youtube-Videos können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Was? Wann? Wo?
Balance Swing™ mit dem Minitrampolin
Mo., 02.03.2020 17:00 Uhr
Mo., 02.03.2020 17:00 Uhr Haar
Balance Swing™ mit dem Minitrampolin
Mo., 02.03.2020 18:00 Uhr
Mo., 02.03.2020 18:00 Uhr Haar
ENERGY DANCE® am Vormittag Raus aus dem Kopf, rein in den Körper
Di., 03.03.2020 09:00 Uhr
Di., 03.03.2020 09:00 Uhr Haar
Flamenco-Fitnessdance-Workout
Di., 03.03.2020 19:30 Uhr
Di., 03.03.2020 19:30 Uhr Haar
Qi Gong für Rücken und Wirbelsäule
Do., 05.03.2020 16:45 Uhr
Do., 05.03.2020 16:45 Uhr Haar
ENERGY DANCE® am Abend Raus aus dem Kopf, rein in den Körper
Do., 05.03.2020 19:00 Uhr
Do., 05.03.2020 19:00 Uhr Haar
Beruf und Lebensqualität Finde die Ruhe in Deinem Alltag, werde gelassen und verbinde Dich mit Deinem „inneren Lächeln“
Fr., 06.03.2020 17:30 Uhr
Fr., 06.03.2020 17:30 Uhr Haar
Mit Klangschalen - lauschen-reisen-spüren Die Qualität dieser Entspannung erfahren
Sa., 07.03.2020 18:00 Uhr
Sa., 07.03.2020 18:00 Uhr Haar
Familienyoga - Workshop am Sonntag Abenteuer im Zauberwald für Kinder ab 4,5 Jahren und mind. einem Begleiter geeignet (auch Nicht-Yogis)
So., 15.03.2020 11:00 Uhr
So., 15.03.2020 11:00 Uhr Haar
Ayurvedische Kochkunst Balsam für den Körper
Do., 19.03.2020 18:00 Uhr
Do., 19.03.2020 18:00 Uhr Haar
Der Körper erzählt - und unsere Stimme folgt Körper-Stimm-Training für gelungene Kommunikation
Sa., 21.03.2020 14:00 Uhr
Sa., 21.03.2020 14:00 Uhr Haar
Kenne ich meine digitale Identität?
Mo., 23.03.2020 19:00 Uhr
Mo., 23.03.2020 19:00 Uhr Haar
Halten Sie Ihr Gehirn fit (ab 50 Jahren) Kurs 1
Di., 24.03.2020 15:00 Uhr
Di., 24.03.2020 15:00 Uhr Haar
Spaß statt Stress - Präsentieren mit Erfolg - NEU
Mi., 25.03.2020 19:00 Uhr
Mi., 25.03.2020 19:00 Uhr Haar
Halten Sie Ihr Gehirn fit (ab 50 Jahren) Kurs 2
Do., 26.03.2020 15:30 Uhr
Do., 26.03.2020 15:30 Uhr Haar
Zähne zusammenbeißen? Feldenkrais für Mund und Kiefer
Sa., 28.03.2020 10:00 Uhr
Sa., 28.03.2020 10:00 Uhr Haar
Wellnesstag für Körper Geist und Seele Mit Balance-Swing - Progressiver Muskelentspannung - Massageanleitung & Sauna
So., 29.03.2020 10:00 Uhr
So., 29.03.2020 10:00 Uhr Haar
Östliche Spiritualität und westliche Funktionalität - wie geht das zusammen? Lichtbildvortrag zu einer Kernfrage unserer Zeit
Di., 31.03.2020 18:00 Uhr
Di., 31.03.2020 18:00 Uhr Haar
Stress die Stirn bieten - NEU
Mi., 01.04.2020 19:00 Uhr
Mi., 01.04.2020 19:00 Uhr Haar
Depression/Burn-Out - NEU Ist das nicht das gleiche?
Mi., 22.04.2020 19:30 Uhr
Mi., 22.04.2020 19:30 Uhr Haar
mehr Kurse laden
  •  Dieser Kurs ist buchbar!

nach oben
 

Volkshochschule Haar e.V.

Münchener Straße 3
85540 Haar

E-Mail & Internet

info@vhs-haar.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon (089) 46 00 2 800
Fax        (089) 46 00 2 850

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG