Gesundheit

Gesundheit ist von vielen Faktoren abhängig: Bewegung, Ernährung und das richtige Maß an Entspannung und sich selbst fordern. All diese Elemente versuchen wir im Fachbereich Gesundheit zu vereinen, damit Sie für jede Lebenslage den richtigen Kurs finden.

Sie suchen Entspannung? Dann versuchen Sie doch einmal Yoga oder Pilates. Oder möchten Sie sich lieber auspowern? Dann wäre Zumba das richtige für Sie. Unsere Kurse orientieren sich nicht an Leistung, sondern an Ihrem Wohlbefinden. Dabei unterstützen Sie unsere qualifizierten Dozenten. Durch unsere Fachvorträge zum Beispiel im Bereich Ernährung kommt auch Ihr Kopf in Schwung.

Sie wissen nicht, welcher Kurs der richtige für Sie ist? Wir beraten Sie gerne!

Überschrift

Auch in diesem Semester werden viele unserer Kurse in unterschiedlichen Formen angeboten. Achten Sie auf die Endungen hinter den Kursnummern. Hier eine kurze Erläuterung:

o - Onlinekurse = diese Kurse finden ausschließlich online statt

p - Präsenzkurse = diese Kurse finden ausschließlich präsent in unseren vhs Räumen statt

h - Hybridkurse = diese Kurse finden sowohl online als auch präsent statt

Stöbern Sie auch gerne in unserem Programmheft. Hier können Sie es sich anschauen und herunterladern.

Was? Wann? Wo?
Die private Krankenversicherung Ausweg aus der Kostenfalle
Mi., 12.05.2021 19:00 Uhr
Mi., 12.05.2021 19:00 Uhr Haar
Das innere Kind verstehen lernen - Termin wird verschoben! Mit schwierigen Verhaltensmustern besser umgehen
Sa., 17.07.2021 10:00 Uhr
Sa., 17.07.2021 10:00 Uhr Haar
Eltern-Coaching Anmeldung nur über Frau Thier, Tel.: 089/45139695
Di., 16.03.2021 19:30 Uhr
Di., 16.03.2021 19:30 Uhr Haar
Salate, Salate, Salate
Do., 18.03.2021 17:30 Uhr
Do., 18.03.2021 17:30 Uhr Haar
Afrikanische Küche aus Benin (Westafrika) Mit Fleisch oder Fisch & vegetarische Gerichte
Sa., 24.04.2021 16:30 Uhr
Sa., 24.04.2021 16:30 Uhr Haar
Wein und Speisen sicher kombinieren
Sa., 08.05.2021 14:30 Uhr
Sa., 08.05.2021 14:30 Uhr Haar
Du bist, was du isst
Mo., 10.05.2021 19:00 Uhr
Mo., 10.05.2021 19:00 Uhr Haar
Satt und glücklich Wege aus dem emotionalen Essen
Di., 13.04.2021 19:00 Uhr
Di., 13.04.2021 19:00 Uhr Haar
Intervall- Fasten - so effektiv wie nie! Das Wunder der Autophagie
Do., 22.04.2021 19:30 Uhr
Do., 22.04.2021 19:30 Uhr Haar
Ernährung in den Wechseljahren Traumfigur ade oder wie geht das mit dem Wohlfühlgewicht?
Mi., 24.03.2021 19:30 Uhr
Mi., 24.03.2021 19:30 Uhr Haar
Entgiftungskurs im Frühjahr Ein Weg zu Vitalität
Mo., 12.04.2021 19:00 Uhr
Mo., 12.04.2021 19:00 Uhr Haar
Detox - Wie wir Körper und Geist bestmöglich entgiften
Di., 27.04.2021 19:00 Uhr
Di., 27.04.2021 19:00 Uhr Haar
Wie kann uns die chinesische Medizin in der Corona Zeit helfen
Mi., 17.03.2021 19:30 Uhr
Mi., 17.03.2021 19:30 Uhr Haar
So stärken Sie Ihr Immunsystem
Di., 23.03.2021 19:00 Uhr
Di., 23.03.2021 19:00 Uhr Haar
Was kann man gegen einen Reizdarm tun Diagnose und Therapie aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
Mi., 05.05.2021 19:30 Uhr
Mi., 05.05.2021 19:30 Uhr Haar
Fibromyalgie – die nicht (an)erkannte Erkrankung
Mi., 21.04.2021 19:30 Uhr
Mi., 21.04.2021 19:30 Uhr Haar
Mit Borreliose: ganz gesund!
Di., 11.05.2021 19:00 Uhr
Di., 11.05.2021 19:00 Uhr Haar
Wechseljahrbeschwerden So hilft die Naturheilkunde
Mi., 14.04.2021 19:00 Uhr
Mi., 14.04.2021 19:00 Uhr Haar
Nicht verbrennen - Die richtige Burnout-Prävention
Di., 18.05.2021 19:00 Uhr
Di., 18.05.2021 19:00 Uhr Haar
Systemische Aufstellungen als Weg zu mehr Autonomie
Mo., 22.03.2021 19:00 Uhr
Mo., 22.03.2021 19:00 Uhr Haar
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