Gesundheit

Gesundheit ist von vielen Faktoren abhängig: Bewegung, Ernährung und das richtige Maß an Entspannung und sich selbst fordern. All diese Elemente versuchen wir im Fachbereich Gesundheit zu vereinen, damit Sie für jede Lebenslage den richtigen Kurs finden.

Sie suchen Entspannung? Dann versuchen Sie doch einmal Yoga oder Pilates. Oder möchten Sie sich lieber auspowern? Dann wäre Zumba das richtige für Sie. Unsere Kurse orientieren sich nicht an Leistung, sondern an Ihrem Wohlbefinden. Dabei unterstützen Sie unsere qualifizierten Dozenten. Durch unsere Fachvorträge zum Beispiel im Bereich Ernährung kommt auch Ihr Kopf in Schwung.

Sie wissen nicht, welcher Kurs der richtige für Sie ist? Ich berate Sie gerne!

Überschrift

Was? Wann? Wo?
10 Wege zu persönlichem Wohlbefinden und Glück - Setzen Sie dem Alltagsstress etwas entgegen Techniken der Positiven Psychologie
Sa., 04.05.2019 13:00 Uhr
Sa., 04.05.2019 13:00 Uhr Haar
Sich selbst ein guter Freund werden Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge
Sa., 23.03.2019 10:00 Uhr
Sa., 23.03.2019 10:00 Uhr Haar
Achtsamkeit
Di., 12.03.2019 19:00 Uhr
Di., 12.03.2019 19:00 Uhr Haar
Migräne und andere Kopfschmerzformen - NEU Diagnose und Therapie aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
Mi., 15.05.2019 19:30 Uhr
Mi., 15.05.2019 19:30 Uhr Haar
Die Schilddrüse und ihre ganzheitliche Regulation
Do., 09.05.2019 18:30 Uhr
Do., 09.05.2019 18:30 Uhr Haar
Unterstützung des Stoffwechsels mit Schüssler Salzen
Di., 07.05.2019 18:30 Uhr
Di., 07.05.2019 18:30 Uhr Haar
Ernährung im fortgeschrittenen Alter - NEU Auf was sollte ich achten?
Mo., 08.04.2019 19:00 Uhr
Mo., 08.04.2019 19:00 Uhr Haar
Heilreisen in den eigenen Körper Anleitung zur bewussten Unterstützung körpereigener Heilprozesse
Di., 12.03.2019 19:00 Uhr
Di., 12.03.2019 19:00 Uhr Haar
Klopfakupressur Eine effektive Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden
Mo., 01.04.2019 19:00 Uhr
Mo., 01.04.2019 19:00 Uhr Haar
Besser schlafen leicht erlernt - nach dem Sounder Sleep
Sa., 27.07.2019 10:00 Uhr
Sa., 27.07.2019 10:00 Uhr Haar
Dehnung-Atmung-Entspannung- Wirbelsäulenübungen
Mi., 13.03.2019 15:00 Uhr
Mi., 13.03.2019 15:00 Uhr Haar
Der erfahrbare Atem - nach Prof. Middendorf auch für Anfänger geeignet
Do., 14.03.2019 19:30 Uhr
Do., 14.03.2019 19:30 Uhr Haar
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Ein natürliches Entspannungsverfahren für mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Lebensfreude
Mi., 27.03.2019 20:00 Uhr
Mi., 27.03.2019 20:00 Uhr Haar
Mit Klangschalen - lauschen-reisen-spüren und die Qualität dieser Entspannung erfahren
Sa., 04.05.2019 18:00 Uhr
Sa., 04.05.2019 18:00 Uhr Haar
Gang Dancing Forever: Heilkraft, Freude und Kunst des Gehens Füße...sommerfit und gesund
Di., 26.02.2019 18:00 Uhr
Di., 26.02.2019 18:00 Uhr Haar
Feldenkrais Anfänger
Fr., 15.03.2019 16:00 Uhr
Fr., 15.03.2019 16:00 Uhr Haar
Feldenkrais Anfänger
Mi., 13.03.2019 10:15 Uhr
Mi., 13.03.2019 10:15 Uhr Haar
Feldenkrais Anfänger
Mi., 27.02.2019 17:30 Uhr
Mi., 27.02.2019 17:30 Uhr Haar
Feldenkrais Anfänger
Mi., 27.02.2019 19:00 Uhr
Mi., 27.02.2019 19:00 Uhr Haar
Feldenkrais Anfänger
Mi., 27.02.2019 16:00 Uhr
Mi., 27.02.2019 16:00 Uhr Haar
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