Qi Gong Anfänger

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Der Kurs ist nicht online buchbar – Anmeldung Tel. 089/46002-800.

Mittwoch, 27. Februar 2019 um 17:00 Uhr

Kursnummer 12200
Dozentin Barbara Nosse
erster Termin Mittwoch, 27.02.2019 17:00–18:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 24.07.2019 17:00–18:30 Uhr
Gebühr 109,00 EUR
Ort Gesundheitszentrum / Rhythmikraum UG
Friedrich-Ebert-Str. 12
85540 Haar

Kursort

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Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Qi Gong wird als Übungsweise geschätzt, als Weg der Entfaltung individueller Lebendigkeit und Kreativität. Es ist ein ursprünglicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eine erfolgreiche Selbstheilungsmethode. Im Selbstverständnis des Qi Gong liegt es, dass es sich auf alle Ebenen des menschlichen Seins auswirkt. So kann Qi Gong ein Weg oder eine Lebensbegleitung sein.
So wirkt Qi Gong:
- fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden
- beugt Krankheiten vor und stärkt Immunsystem und Selbstheilungskräfte
- lindert Beschwerden, unterstützt Therapie und Rehabilitation
- erweitert die Beweglichkeit
- reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefl uss im Körper
- wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem
- fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
- verbessert die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten
- fördert Sensibilität und Selbstwahrnehmung
- wirkt prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten, u.a. Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma und anderen, auch schweren chronischen
Erkrankungen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 27.02.2019 17:00–18:30 Uhr
2. Mi., 13.03.2019 17:00–18:30 Uhr
3. Mi., 20.03.2019 17:00–18:30 Uhr
4. Mi., 27.03.2019 17:00–18:30 Uhr
5. Mi., 03.04.2019 17:00–18:30 Uhr
6. Mi., 10.04.2019 17:00–18:30 Uhr
7. Mi., 08.05.2019 17:00–18:30 Uhr
8. Mi., 15.05.2019 17:00–18:30 Uhr
9. Mi., 26.06.2019 17:00–18:30 Uhr
10. Mi., 10.07.2019 17:00–18:30 Uhr
11. Mi., 17.07.2019 17:00–18:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
12. Mi., 24.07.2019 17:00–18:30 Uhr

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