Schwimmen das Gesundheitstraining mit der

richtigen Technik für Erwachsene

Nummer:

14028   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

81,00 €

Leitung:

Dagmar Möller

Veranstaltungsort:

Mittelschule, Haar, St.-Konrad-Str. 7, Schwimmhalle

Termin(e):

28.02.2012 (Di.) - 10.07.2012 (Di.) , 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
(alle 14 Einzeltermine einblenden)

• 28.02.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 06.03.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 20.03.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 27.03.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 17.04.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 24.04.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 08.05.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 15.05.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 22.05.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 12.06.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 19.06.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 26.06.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 03.07.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)
• 10.07.2012, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr (Dienstag)

Beschreibung:

Sie schwimmen gerne und möchten Ihre Technik der verschiedenen Schwimmstile (Brust, Kraul, Rücken), verbessern, um die Ausdauer zu verbessern und die Bewegungen leichter werden zu lassen? Hier bekommen Sie die Technik und das richtige Atmen vermittelt, so dass Sie allmählich längere Strecken durchschwimmen können. Nebeneffekt:bessere Durchblutung, Steigerung der Kondition, Steigerung der Muskelausdauerkraft, Beweglichkeit und ein gutes Gefühl. Kleingruppe 8-10 TN Maximal!