Rückenpower

mit Pilates Workout für Bauch - und Rückenmuskeln

Nummer:

14216   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

57,50 €

Leitung:

Martina Spitz

Veranstaltungsort:

Gesundheitszentrum, Haar, Friedrich-Ebert-Str. 12, Mehrzweckhalle

Termin(e):

01.03.2012 (Do.) - 12.07.2012 (Do.) , 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
(alle 15 Einzeltermine einblenden)

• 01.03.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 08.03.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 15.03.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 22.03.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 29.03.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 19.04.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 26.04.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 03.05.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 10.05.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 24.05.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 14.06.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 21.06.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 28.06.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 05.07.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
• 12.07.2012, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)

Beschreibung:

Wir trainieren Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und beugen somit Rückenbeschwerden vor. Die bewusste Arbeit beim Pilates Workout fördert das Körpergefühl und schenkt uns gute Laune durch die Kraft, die wir wieder in unserem Körper spüren.