PILATES Basics

für Einsteiger und zum Auffrischen

Nummer:

14600   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

57,50 €

Leitung:

Katica Babic

Veranstaltungsort:

Gesundheitszentrum, Haar, Friedrich-Ebert-Str. 12, Mehrzweckhalle

Termin(e):

01.03.2012 (Do.) - 19.07.2012 (Do.) , 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(alle 15 Einzeltermine einblenden)

• 01.03.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 08.03.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 15.03.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 22.03.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 29.03.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 26.04.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 03.05.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 10.05.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 24.05.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 14.06.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 21.06.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 28.06.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 05.07.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 12.07.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)
• 19.07.2012, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Donnerstag)

Beschreibung:

In diesem Kurs verfolgen wir die klassischen Pilatesziele axial Verlängern und Kräftigen, um die Körpermitte, unser Zentrum zu trainieren. Die bewusste Arbeit beim Pilatesworkout fördert das Körpergefühl und schenkt uns gute Laune. Teilnehmer / innen mit Wirbelsäulenerkrankungen sollten zuvor ihren Arzt zu Rate ziehen.