Nordic Walking Aufbaukurs für Fortgeschrittene

Nummer:

15001   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

42,00 €

Leitung:

Andrea Schuhbauer

Veranstaltungsort:

Treffpunkt: Parkplatz beim Kreitmair Keferloh

Termin(e):

18.04.2012 (Mi.) - 04.07.2012 (Mi.) , 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
(alle 10 Einzeltermine einblenden)

• 18.04.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 25.04.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 02.05.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 09.05.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 16.05.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 23.05.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 13.06.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 20.06.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 27.06.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)
• 04.07.2012, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Mittwoch)

Beschreibung:

Mit Aufwärmen und Stretching erreichen wir in diesem Kurs ein tolles Ganzkörpertraining, das durch die Dauer des Kurses ideal zur Fettverbrennung geeignet ist. Wenn wir unsere Ausdauergrundlage erreicht haben, steigern wir unser Gehtempo und bauen so eine gute Kondition auf. Geeignet für jede Altersgruppe und jedes Walking-Tempo. Bei zahlreicher Anmeldung erfolgt die Trennung des Kurses in zwei unterschiedlichen Walkingtempi. 17:00-18:00 Uhr ruhiges, langsames Tempo; 18:15-19:15 Uhr flottes Tempo.