Harmonie für Körper und Seele

Nummer:

12005   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

56,00 €

Leitung:

Ia Bakhtadze

Veranstaltungsort:

Gesundheitszentrum, Haar, Friedrich-Ebert-Str. 12, Medi-Raum DG

Termin(e):

15.05.2012 (Di.) - 17.07.2012 (Di.) , 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
(alle 8 Einzeltermine einblenden)

• 15.05.2012, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Dienstag)
• 22.05.2012, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Dienstag)
• 12.06.2012, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Dienstag)
• 19.06.2012, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Dienstag)
• 26.06.2012, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Dienstag)
• 03.07.2012, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Dienstag)
• 10.07.2012, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Dienstag)
• 17.07.2012, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Dienstag)

Beschreibung:

Wir leben in einer modernen Zeit, in der Hektik und Stress zunimmt. Es bleibt wenig Zeit zur Ruhe und Entspannung. Unser Körper und unsere Seele braucht Erholung, Harmonie, Ruhe und Zeit um sich selbst zu finden und innere Kräfte zu sammeln. Selbst größte Stressituationen können gut vertragen werden, wenn man entspannt und nicht bereits genervt ist. Entspannung kann man leicht erlernen.
Dieser Kurs bietet Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Phantasiereisen an, die Übenden ermöglichen, sich zu jeder Zeit an jedem Ort zu entspannen.
Bitte bequeme Kleidung, Socken und Decke mitbringen.