Freiheit für die Atmung

Feldenkrais und Atmen

Nummer:

12114   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

35,00 €

Leitung:

Ingo Herbst

Veranstaltungsort:

Gesundheitszentrum, Haar, Friedrich-Ebert-Str. 12, Studio 3 DG

Termin(e):

24.03.2012 (Sa.) , 10:00 Uhr - 16:00 Uhr

Beschreibung:

Wieso ein Kurs zum Thema Atmung ?
Wir atmen doch schon erfolgreich, sonst könnten wir ja garnicht existieren !
In diesem Kurs können Sie
- ein besseres Gefühl bekommen für den Atmungsvorgang
- ungenutzte Kapazitäten sich erschließen
- viele verschiedene Weisen zu atmen erleben
- einengende Spannungsmuster lösen
damit Sie dann
- mehr Atemvolumen nutzen und sich so die Sauerstoffversorgung von Gehirn und Körper verbessert
- eine große Bandbreite an Atemmustern zur Verfügung haben, so dass der Luftaustausch sich spontan und flexibel den unterschiedlichen Situationen anpassen kann
- eine freiere und leichtere Atmung genießen können