Erholung durch Tiefentspannung

Klangschalen.Traumreisen, Progressiver Muskelentsp

Nummer:

12026   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

15,00 €

Leitung:

Dagmar Möller

Veranstaltungsort:

Gesundheitszentrum, Haar, Friedrich-Ebert-Str. 12, Studio 1 DG

Termin(e):

17.03.2012 (Sa.) , 16:00 Uhr - 18:00 Uhr

Beschreibung:

Durch die Anwendung der sehr leicht erlernbaren PME nach Jacobson gelangen Sie schnell zu einer tiefen Entspannung für Körper und Geist.
Verzaubert durch die sanften meditativen Töne und kraftvollen Schwingungen der Klangschalen erleben Sie einen Zustand von tiefer Ruhe und inneren Friedens. Mit Hilfe Ihrer Kreativität und Fantasie werden Sie bei der Traumreise zu Ihrer „Ruhe-Insel“ geleitet, wobei Sie neue Energie und Stärke auftanken, um den Alltag wieder ruhiger und ausgeglichener meistern zu können.
Hilfe bei belastungsbedingten Beschwerden wie z.B.:
Schlafstörungen, Nervosität, Kopfschmerzen, Tinnitus, Asthma,
Herz/Kreislauf-Erkrankungen, Rücken- und Gelenkschmerzen, Erschöpfungen
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken