Aktiv - Präventiv - Rückentraining

für Frauen & Männer !

Nummer:

14211   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

57,50 €

Leitung:

Katica Babic

Veranstaltungsort:

Sport- und Freizeitpark, Haar, Höglweg 3, Fitnessraum

Termin(e):

27.02.2012 (Mo.) - 09.07.2012 (Mo.) , 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
(alle 15 Einzeltermine einblenden)

• 27.02.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 05.03.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 12.03.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 19.03.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 26.03.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 23.04.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 30.04.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 07.05.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 14.05.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 21.05.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 11.06.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 18.06.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 25.06.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 02.07.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)
• 09.07.2012, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr (Montag)

Beschreibung:

Präventives Rückentraining für alle TeilnehmerInnen die etwas für einen starken Rücken tun möchten. Gut trainierte Muskeln schützen Ihre Bandscheiben und halten Sie länger aufrecht. Wir trainieren sowohl unsere Haltemuskulatur als auch unsere dynamische Muskulatur um Rückenschmerzen vorzubeugen.